Neuro-constellation

Neuro-Constellation Familiale et Systémique

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Et si ce qui vous bloque aujourd’hui ne venait pas seulement de vous… mais de votre histoire, de votre système, de ce qui vous relie aux autres ?

La neuro-constellation familiale et systémique est une approche profonde et transformatrice qui permet de mettre en lumière les dynamiques invisibles à l’origine de vos blocages. Elle vous aide à comprendre, apaiser et transformer ce qui se rejoue, souvent inconsciemment, dans votre vie.

Cet atelier s’adresse à tout adulte souhaitant avancer, retrouver de la clarté et se libérer de schémas limitants.

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Cet atelier est fait pour vous si vous :

• Traversez un changement ou une transition (professionnelle, amoureuse, familiale…)

• Vivez des relations difficiles, tendues ou conflictuelles

• Ressentez du stress, de l’anxiété, des tensions ou une surcharge mentale

• Observez des schémas répétitifs qui vous freinent sans en comprendre l’origine

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Qu’est-ce qu’une constellation  systémique familiale?
Une constellation systémique et familiale est une approche qui permet de représenter en 3D une situation familiale, relationnelle ou professionnelle que vous souhaitez explorer.
L’approche des neuro-constellations systémiques et familiales va plus loin : elle s’appuie sur les apports des neurosciences et met l’accent sur la régulation du système nerveux. Elle permet de comprendre comment certaines dynamiques émotionnelles et relationnelles s’inscrivent dans le corps et se rejouent à travers des réactions automatiques (fuite, stagnation, suradaptation, déffensive,…), souvent de manière inconsciente.
Ressentir dans le corps est essentiel, car le système nerveux ne se transforme pas uniquement par la compréhension mentale. En passant par le ressenti, il devient possible d’apaiser ces réactions, de sortir des automatismes et d’intégrer de nouvelles réponses plus sécurisantes et ajustées.
L’objectif est de favoriser des transformations durables, en passant par l’expérience vécue.

 

Comment se déroule une constellation ?

• En groupe : la puissance du groupe, à la fois contenant et soutenant, joue un rôle essentiel. Elle répond à notre besoin naturel d’appartenance et favorise un sentiment de sécurité, de reconnaissance et des transformations en profondeur.

• Une personne présente une situation à explorer (relation difficile, freins, schéma répétitif…) 

• Les participants représentent dans l’espace les différents éléments du système 

Cette mise en espace révèle les tensions internes, les mémoires émotionnelles et les modes de réponse du système nerveux. Elle permet surtout de ressentir dans le corps ce qui se joue pour vous, favorisant l’apaisement et la régulation.

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Ce que vous allez expérimenter :

Au cours de cet atelier, vous serez invité à explorer votre situation sous un angle nouveau, à travers le corps, les ressentis et les interactions systémiques.

Cette approche permet de :

• Mettre en lumière les mécanismes inconscients

• Débloquer des situations figées

• Retrouver un sentiment d’apaisement et d’alignement

• Ouvrir de nouvelles perspectives concrètes dans votre vie

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Un espace pour comprendre, ressentir et transformer

Dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux, chacun avance à son rythme.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire — seulement l’envie de mieux se comprendre et d’évoluer.

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Groupe entre 6 et 14 personnes.

​Prévoir une tenue relax.

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