INCARNE

INCARNE

 

Un espace de transformation et de bien-être en groupe.

Nous sommes Islay et Zazou, deux thérapeutes psychocorporelles passionnées par l’accompagnement des êtres sur leur chemin de transformation.

Nous créons des espaces bienveillants et sécurisants, où chacun-e peut se déposer pleinement et être accueilli dans toute sa personne.

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Le groupe est un lieu privilégié où l’on apprend par le contact et la dynamique qui se mettent en place entre les membres. L’écoute bienveillante et le partage des expériences permettent de sentir un soutien réconfortant sur son propre chemin d’exploration intérieur.

Les énergies partagées par le groupe servent d’appui et de force pour chacun des cheminant·es qui le compose. Chaque groupe est unique puisque chaque participant·e qui le constitue partage sa part d’unicité à l’ensemble.

Nos soirées thématiques en groupe sont des moments de connexion profonde, d’exploration intérieure et de libération, où les émotions, les sensations, les pensées peuvent être traversées et transformées.

Nos accompagnements s’appuient sur une approche holistique. Nous considérons l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte le corps, l’esprit, les émotions et l’énergie.

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Nous utilisons notamment :

 

• Le toucher thérapeutique

• La régulation et la libération du système nerveux

• Le Reiki

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Ces approches psychocorporelles permettent d’apaiser les tensions, de réharmoniser l’énergie et de relâcher en profondeur ce qui entrave l’équilibre intérieur.

À travers notamment la psychologie jungienne et systémique, nous explorons ensemble les schémas inconscients, les mémoires profondes et les dynamiques relationnelles pour mieux comprendre ce qui se joue en soi et s’en libérer.

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Enfin, certaines plantes relaxantes, comme le cacao, nous accompagnent dans des rituels de reconnexion à soi, en ouvrant le cœur et en facilitant l’ancrage dans l’instant présent.

Notre intention : offrir un espace de détente, d’écoute et de transformation, où chacun.e peut avancer à son rythme vers plus de liberté et d’harmonie. 

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Shake Your Roots:

 

Shake Your Roots : libération par le mouvement

Laisse ton corps s’exprimer librement et reconnecte-toi à ton énergie vitale à travers le body shaking, une pratique puissante de libération et de recentrage.

Le body shaking active ton système nerveux et relâche les tensions accumulées dans le corps et l’esprit.

Accompagné par des rythmes vibrants et des exercices de respiration, ce rituel te permet de retrouver fluidité, vitalité et ancrage.

Offre à ton corps la liberté de vibrer, de relâcher, et de se recentrer.
Une soirée pour te reconnecter à ton essence profonde et explorer l’énergie du mouvement.

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Déroulement de la soirée :

 

• Cercle d’ouverture

• Exercices de respiration consciente pour s’ancrer

• Séance de body shaking guidée, pour libérer tensions et émotions

• Relaxation et intégration des bienfaits

• Cercle de clôture et partages bienveillants

La soirée sera guidée par Islay, thérapeute psychocorporelle, qui combine différentes pratiques pour offrir un accompagnement doux, bienveillant et profondément sécurisant.

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Cérémonie Cacao Sacré:

 

Plonge dans une expérience unique et sensorielle, et laisse-toi guider par la magie du cacao sacré. Une soirée unique qui a pour intention de nourrir ton bien-être émotionnel, renforcer l’estime de Soi, et libérer ta créativité

Le pouvoir du cacao sacré
Bien plus qu’une simple boisson, le cacao est utilisé depuis des siècles comme un véritable élixir du cœur. Riche en magnésium, antioxydants et théobromine, il favorise la détente, l’ouverture émotionnelle et la connexion profonde avec soi-même et les autres.

 

Déroulement de la soirée :

 

• Cercle d’ouverture et intention

• Méditation guidée pour se recentre

• Rituel avec le cacao sacré, symbole d’harmonie et de douceur

• Chants sacrés pour vibrer ensemble

• Soin énergétique pour équilibrer les énergies

• Relaxation et intégration des bienfaits

• Cercle de clôture et partage

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Laisse-toi porter par la douceur et la puissance du cacao, ouvre ton cœur et accueille un moment de sérénité et de transformation.

La soirée sera guidée par Islay et Zazou, thérapeutes psychocorporels, qui combinent différentes pratiques pour offrir un accompagnement doux, bienveillant et profondément sécurisant. Leur expérience permettra à chaque participant de vivre cette expérience en toute confiance et harmonie.