Préparation à la naissance

Cours comprenant des informations sur la physiologie, les différentes postures, la respiration, des exercices de chant prénatal, des exercices d’hypnose et comment accueillir son bébé.

Aide à l’élaboration d’un plan de naissance. Un accouchement par césarienne programmée se prépare aussi ;)

Cours dispensés en français, en anglais ou encore en néerlandais.

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Cours pour les mamans ET leur compagnon de naissance (la personne qui accompagnera la maman lors de son accouchement et lors de l’accueil du bébé).

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Les cours ont lieu tous les vendredis, accessibles à partir de la 30° semaines d’aménorrhée. Une préparation complète représente un cycle de 5 cours. Chaque cours dure entre 1H30 et 2H, selon les questions des participant.e.s.

Le cours n’a lieu que si au moins 5 mamans sont inscrites. Maximum 8 mamans. Toute annulation moins de 24h avant la session fera l’objet d’une facturation.